¿ La avena es buena para los diabéticos?

la avena es bueno para los diabeticos

La avena es un cereal. La gente lo come mezclado con agua caliente o frío con yogur o leche para darle una consistencia suave y agradable. Las personas con diabetes tienen dificultades para producir o usar insulina . Deben conocer los alimentos ricos en carbohidratos , ya que estos alimentos se descomponen rápidamente en azúcares. Esto podría conducir a picos de glucosa e … Leer más