Jugo de linaza con frutos rojos

Ingredientes

• 12 fresas

• 8 moras

• 8 frambuesas

• 2 pulpas de fruta roja

• 1 y media taza de agua

• 2 cucharadas de semillas de lino dorado en polvo

• 1 cucharada y media de miel

Preparación

• Batir todo en una licuadora

Tostadas con huevo

Ingredientes • 1 huevo• 1 rebanada de pan integral• sal a gusto Preparación• Corte el pan con una sartén o taza, póngalo en la sartén con el huevo adentro y…

Huevos revueltos

Ingredientes • Huevos • mantequilla • sal a gusto Preparación • Derrita la mantequilla en la sartén a fuego medio. • Agregue los huevos y perfore las yemas. Cuando comience…

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