¿Puedo comer sandía si tengo diabetes?

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¿Puedo comer sandía si tengo diabetes? Los diabéticos pueden comer sandía La sandía suele ser una de las favoritas del verano. Aunque es posible que desees servirte un poco del dulce en cada comida o convertirlo en tu refrigerio de verano, es importante verificar primero la información nutricional. Si tienes diabetes, sabes lo importante que … Leer más

¿La piña es buena para la diabetes?

¿La piña es buena para la diabetes?

Piña y Diabetes La piña puede afectar el azúcar en la sangre más que otras frutas, pero una persona con diabetes aún puede incorporarla a un plan de alimentación saludable. La fruta contiene carbohidratos y, por lo tanto, puede elevar los niveles de glucosa en sangre. Sin embargo, la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA) dice … Leer más

¿Qué puedo comer si tengo diabetes gestacional?

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Lista de alimentos y más Si te han diagnosticado diabetes gestacional o te preocupa que pueda ser un factor en tu embarazo, probablemente tengas muchas preguntas y definitivamente no estás sola. Afortunadamente, la diabetes gestacional a menudo se puede controlar solo con dieta y ejercicio, y eso no significa que no tendrás un embarazo saludable. … Leer más

Los 17 mejores alimentos para bajar el azúcar en sangre

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Para las personas con prediabetes, diabetes u otras afecciones que afectan el azúcar en sangre, la dieta es una parte importante para mantener niveles saludables de azúcar en sangre. Aunque factores como el peso corporal, la actividad, el estrés y la genética también juegan un papel en el mantenimiento del azúcar en sangre, seguir una … Leer más

Nueces remojadas para controlar la Diabetes

nueces remojadas para la diabetes

¿Debería comer nueces remojadas para controlar la diabetes? Estos son algunos de los beneficios de la popular nuez. Se sabe que el consumo de nueces es saludable para el cuerpo y tiene beneficios como piel, cabello, pérdida de peso y control de la diabetes, por nombrar algunos. ¿Debería comer nueces remojadas para controlar la diabetes? Éstos son … Leer más

¿Son buenas las zanahorias para las personas con diabetes?

consumir zanahoria para la diabetes

Algunas personas creen que las zanahorias aumentan los niveles de azúcar en la sangre y que las personas con diabetes no deben comerlas. Sin embargo, éste no es el caso. En este artículo, exploramos los efectos que las zanahorias pueden tener sobre el azúcar en la sangre y describimos las formas en que las zanahorias … Leer más

Prevención de la diabetes tipo 2

prevencion de la diabetes tipo 2

¿Podría tener prediabetes?  La prediabetes es una afección de salud grave en la que los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal, pero aún no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes tipo 2. Aproximadamente 88 millones de adultos estadounidenses, más de 1 de cada 3, tienen prediabetes. … Leer más

¿ La avena es buena para los diabéticos?

la avena es bueno para los diabeticos

La avena es un cereal. La gente lo come mezclado con agua caliente o frío con yogur o leche para darle una consistencia suave y agradable. Las personas con diabetes tienen dificultades para producir o usar insulina . Deben conocer los alimentos ricos en carbohidratos , ya que estos alimentos se descomponen rápidamente en azúcares. Esto podría conducir a picos de glucosa e … Leer más