¿Son buenas las zanahorias para las personas con diabetes?

consumir zanahoria para la diabetes

Algunas personas creen que las zanahorias aumentan los niveles de azúcar en la sangre y que las personas con diabetes no deben comerlas. Sin embargo, éste no es el caso. En este artículo, exploramos los efectos que las zanahorias pueden tener sobre el azúcar en la sangre y describimos las formas en que las zanahorias … Leer más ¿Son buenas las zanahorias para las personas con diabetes?

Prevención de la diabetes tipo 2

prevencion de la diabetes tipo 2

¿Podría tener prediabetes?  La prediabetes es una afección de salud grave en la que los niveles de azúcar en la sangre son más altos de lo normal, pero aún no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes tipo 2. Aproximadamente 88 millones de adultos estadounidenses, más de 1 de cada 3, tienen prediabetes. … Leer más Prevención de la diabetes tipo 2

¿ La avena es buena para los diabéticos?

la avena es bueno para los diabeticos

La avena es un cereal. La gente lo come mezclado con agua caliente o frío con yogur o leche para darle una consistencia suave y agradable. Las personas con diabetes tienen dificultades para producir o usar insulina . Deben conocer los alimentos ricos en carbohidratos , ya que estos alimentos se descomponen rápidamente en azúcares. Esto podría conducir a picos de glucosa e … Leer más ¿ La avena es buena para los diabéticos?